Vous avez l'impression de stagner ou de procrastiner sans comprendre pourquoi ? Et si ce n'était pas la peur d'échouer qui vous freinait, mais la peur de réussir ? Apprenez à identifier la vraie source de votre blocage et retrouvez votre élan.

syndrome de l 'imposteur Avez-vous déjà ressenti la peur d’être « démasqué(e) » lors d'une réunion ou après une promotion ? Attribuez-vous systématiquement vos réussites professionnelles au hasard, à la chance ou à la gentillesse de vos collègues plutôt qu'à vos compétences ? Si ces pensées vous sont familières, vous traversez probablement ce qu'on appelle le syndrome de l'imposteur. En milieu professionnel, ce phénomène touche aussi bien les jeunes actifs que les dirigeants

Comment réussir sa reprise professionnelle après un burn-out ? Découvrez le rôle de l'EMDR pour libérer les traumatismes et de la sophrologie pour réguler le stress.