Du bonheur dans ma tisane!


Aujourd'hui, je vais vous parler de la façon dont de petites choses peux vous rendre heureux!

En effet l'hormone du bonheur, l’ocytocine, est secrétée et stimulée par différents éléments, dont les mots doux.

Et oui lorsque l'on vous dit de jolies choses, votre cerveau va se mettre à secréter de l’ocytocine qui stimule la création d'endorphine. Bref "le kif", un petit shoot de bonheur.

J'adore les compliments, les mots doux et les petites attentions au quotidien. Comme la quasi totalité de la population, non ?

Pour booster mon moral et avoir ma dose de mots doux, je suis devenu accro à mes tisanes!

Il y a un an j'ai découvert chez une amie, les tisanes Yogi Tee et j'ai immédiatement adoré le concept!

Sur chaque étiquette de sachet de thé ou tisane, est écrite une petite phrase positive style mantra.

C'est vraiment très sympa d'ouvrir sa pochette et de découvrir son mantra.

c'est un peu le fortune cookie version thé en mieux!

Même le nom des tisanes est une envolée vers la relaxation.

Moi mes préférés sont:

  • Grand Calme, afin d'être zen du matin au soir. Enfin surtout parce que j'adore le goût!

  • Ginkgo, pour son petit goût citronnelle dont je raffole!

  • Joie de vivre, rien que pour le nom de la tisane qui me donne direct le sourire!

Bref à présent lorsque j'ai besoin de petits mots doux, je peux me faire une pause dans la joie et la bonne humeur!

Alors si ça vous tente, n'hésitez pas à vous faire du bien en prenant soin de vous.

Je vous souhaite de bons moments "tea time"

@ Bientôt


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